肾阳虚可以吃人参吗 不建议吃人参这种大补药食
人参, 相信大家对这个药是不陌生的, 哪怕是在小说电视中, 也能看到它的奇效, 昂贵却能“起死回生”, 实际上, 人参确实有大作用, 那肾阳虚可以吃人参吗?
肾阳虚可以吃人参吗
最好不靠吃人参补肾 。 补肾, 很多选择人参、鹿茸等高档滋补品 。 但是专家告诉我们, 人参虽然大补元气, 但偏于补脾益脾, 生津, 安神, 盲目进补人参, 还可能会引起上火情况 。 因此, 补肾阳一般不用人参 。

【肾阳虚可以吃人参吗 不建议吃人参这种大补药食】人参的功效与作用
人参是百草之王 。 据《神农本草经》中介绍, 它主补五脏, 安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心(开心窍)益智, 久服轻身延年 。 人参能强心, 保护心肌, 调节血压、血脂和血糖;调节神经系统, 提高记忆力, 改善脑部供血及代谢;增强免疫功能, 加强机体适应性;对造血功能有保护作用 。 后人在此基础上总结出人参“大补元气, 复脉固脱”的功效, 可用于休克抢救 。 人参是滋补上品, 可以大补元气, 但必须在身体好的时候吃(没有感冒, 胃口也好), 这样才能良好吸收 。 用法, 一般来说, 每次吃两克, 炖服, 也可以放点桂圆一起炖, 增加它的药效 。

补肾虚吃海参更好
中医认为, 海参, 味甘咸, 具有补肾壮阳之功效 。 同时海参还含有丰富的氨基酸, 而氨基酸又是合成人体胶原蛋白的主要材料, 所以其可以提高男子性能力 。 海参虽好, 但非人人皆宜 。 海参属滋补品, 外邪未尽者、痰多、舌苔厚腻者不宜食用;泻痢遗滑、脾弱不运者, 也均不宜食用 。

海参如何食用更能补肾
干品海参需先行涨发, 常用方法用开水浸泡24小时至软, 剪开肚皮, 去内脏, 洗净, 即可供烹调 。 涨发海参时, 使用的工具和水都不可沾油、碱、矾、盐等, 油、碱、矾容易使海参腐烂溶化, 盐则使海参不易发透 。 海参入菜有不同的方法, 以扒、烧、焖、蒸为好 。

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