风寒感冒在中医看来是温度变化引起的感冒 ， 然而在西学上却认为都是病毒或细菌引起的感冒 ， 所以是具有一定的传染性的 ， 那么风寒感冒到底会不会传染呢？
风寒感冒会传染吗
一般不会！首先我们来了解风寒感冒 ， 风寒感冒属于一种温差过大 ， 或环境温度过低引起的自身反射性感冒 ， 并无明显病原感染 ， 一般不会引起传染的 。 说到传染 ， 那肯定是病毒性的感冒 ， 病毒性的感冒一定是具有传染性的 ， 风寒感冒是中医辨证的名称 ， 风寒感冒并不是病毒性感冒 ， 但是得了风寒感冒 ， 身体的免疫能力降低 ， 此时体内的病毒感冒因子很容易活跃起来 ， 导致风寒感冒转变成病毒性感冒 ， 此时的风寒感冒就有了传染性了 。 其实在西学上并没有风寒、风热感冒这一说 ， 西学认为不管是风寒还是风热感冒都是细菌或病毒引起的 ， 只要是病毒性的感冒都是具有传染性的 。
风寒感冒的传播途径
风寒感冒会通过消化道传染 ， 可能通过打喷嚏、咳嗽等方式把病毒、细菌排到空气中 ， 而外人吸入气道 ， 达到一定浓度就易引发感染 。
如何预防被风寒感冒传染
提高身体免疫力
在气候变化时适当增减衣物 ， 注意防寒保暖 ， 避免接触感冒病人 ， 另外就是要加强体育锻炼 ， 提高自身的身体抵抗力和免疫能力 ， 以抵挡感冒 。
注意补充营养
偏食或经常在外吃饭容易造成营养失衡 ， 对付感冒的抵抗力就会减弱 。 所以要均衡摄取蛋白质、脂肪、各类维生素、矿物质等 ， 还要多喝水 。
保证充足睡眠
睡眠可以调节人体免疫功能 ， 充足的睡眠则可以增强人体免疫力 ， 无论是上班族还是学生族 ， 都至少要保证不少于6小时的睡眠时间 ， 以抱有足够的精力来面对感冒 ， 抵挡感冒的侵袭 。
注意补充维生素C
国外用大剂量维生素C来预防和治疗感冒已有多年临床经验 ， 成人1000毫克/天 ， 儿童500毫克/天 ， 能够有效合成抗体 ， 激活白细胞 ， 全面增强免疫力 ， 抵抗感冒等疾病的袭击 。
避免交叉感染
每天要勤洗手 ， 因为通过手的触摸最容易感染病毒 。 在公共场所咳嗽或打喷嚏 ， 要用手绢或纸巾捂住口鼻 ， 防止飞沫四溅 ， 传染细菌 。 一旦感冒 ， 要尽量多休息 ， 不要去人多的公共场所 ， 以免交叉感染 。
【风寒感冒会传染吗 风寒感冒加剧时会传染】
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