冬瓜种子能吃吗 冬瓜种子

冬瓜丸子汤真是百吃不厌 , 不断尝试新方法并总结经验 , 这道汤我不敢说做到炉火纯青 , 但起码简单又有滋味 。
肉丸去腥不放料酒 , 因为不同品牌的料酒浓度不一样 , 细品 , 肉丸和汤会有种奇怪的味 。如果执意要放酒 , 我建议放黄酒 , 柔和而无异味 。
另外 , 肉馅放蚝油比放生抽更胜一筹 。蚝油味道鲜美 , 蛋白质含量更高 。虽然蚝油和生抽看上去颜色差不多 , 但加蚝油的肉丸汤是无色的 , 而加生抽的汤是略带红色的 , 且酱味较浓 。冬瓜汤本是吃清香的 , 加了生抽或酱油 , 口感就有点儿酸了 。
【冬瓜种子能吃吗 冬瓜种子】

冬瓜种子能吃吗 冬瓜种子


冬瓜种子(冬瓜种子能吃吗)
肉馅中再加一点白胡椒粉 , 还能起到去腥的效果 。满满一口咬下去 , 这肉丸又香又嫩 , 太满足了!
【材料】冬瓜1块 , 猪肉馅300克 , 蚝油25克 , 盐少许 , 白胡椒粉2克 , 玉米淀粉15克 , 凉水适量 , 香油数滴 , 香葱末少许
【制作】
1.冬瓜和肉馅准备好;肉馅用新鲜或者冷冻的均可 , 冷冻的需提前取出完全化冻再使用;
2.肉馅中倒入适量蚝油 , 白胡椒粉 , 这两种调料都有去腥提鲜的效果 , 无需再放料酒;
3.想要肉丸抱团不松散 , 放一小勺玉米淀粉起到粘合效果 , 也可以放半个到一个鸡蛋清;
4.加少许盐 , 顺着一个方向搅拌;想要肉丸口感嫩 , 一定要往肉馅里打水;肉的含水量不一样 , 所以要少量多次的加凉水 , 搅拌至肉馅能呈现明显的带拉丝状的漩涡就可以了 , 静置一会儿再使用 , 使水完全吃进去 , 肉丸入水就坚挺不趴了;
5.冬瓜去皮、去籽 , 切细长薄片;
6.入凉水锅中煮开 , 肉丸入水前将火力调小 , 保持微沸状态;
7.取一个小勺 , 蘸点儿水 , 挖一勺肉馅 , 在碗里摔打几下 , 肉丸表面就很光滑了;
8.将肉丸送入水中 , 重新舀肉丸再摔打 , 直到肉勺全部入汤;表面变色后转中大火 , 煮2分钟 , 肉丸浮在水面即可关火 , 酌情加香油、香葱末、盐 。
【苹果私房话】
1.冬瓜有绿皮和白皮之分 , 绿皮的质地较硬 , 白皮的质地酥嫩 , 可根据自己喜欢选择;冬瓜皮的营养价值更高 , 但这道汤用时短 , 宜去皮再煮;
2.肉馅中稍带点儿肥得更香嫩;
3.出锅时撒香菜、香葱均可;香油和盐酌情添加 。
“用爱制作美食 , 用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道” 。我是Meggy跳舞的苹果 , 曾经当了18年英语老师 , 现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师 。美食著作《百万点击量的家常菜》 。
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