月经不调脸上长痘痘吗？正常的月经是女性身体健康的一个信号 。 一些女生常感觉自己脸上长痘痘 ， 总用祛痘产品也不能根除 ， 这时候就要想想是不是月经不调导致的脸上长痘了 。
月经不调脸上长痘痘吗
会长痘痘 。 引起月经不调的病因是多方面的 ， 主要有过度减肥、精神压力过大、身体受寒贪凉、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、滥用抗生素或口服长效避孕药等都是导致月经不调的原因 。 而内分泌紊乱、油腻食物吃得太多就会导致脸上长痘痘 。
月经不调脸上长痘痘 调月经是根本办法
所以很多女性在遇到长痘痘问题时 ， 更偏向于花大价钱购买高昂价格的护肤品 ， 然而 ， 对于月经不调引起脸上长痘痘的话 ， 用再好的的化妆品也是无济于事的 。 长痘痘和月经不调都可能和内分泌有关 ， 所以出现严重月经不调情况的朋友 ， 需要在医生指导下调治好月经 ， 以防长更多的痘痘 。
月经不调脸上长痘痘 多吃黄豆改善内分泌
黄豆含有大豆异黄酮 ， 这是一种植物雌激素 ， 虽然研究表明大豆异黄酮与性激素分泌无促进作用 ， 但这种天然的激素还是对女性朋友更年期有很好的调节作用 。 黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基 ， 具有对抗细胞氧化的作用 。
所以月经不调的朋友可以每天煮一些黄豆吃 ， 长此以往对调理月经很有效 。
拓展阅读：
【月经不调脸上长痘痘吗 怎么调理才最好】 月经不调该怎么调理 月经不调症状有哪些 月经不调是什么引起的
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