慢性胃炎常常伴随着腹痛等毛病 , 尤其是饮食不当的时候 , 胃痛起来非常难受 。 胃不好时有很多食物都是养胃的 , 不仅能缓解胃痛 , 还对慢性胃炎的治疗有帮助 。 但是 , 也有一些食物是会在食用后导致胃痛难忍的 , 严重的甚至会加重病情 。 这样的食物有哪些呢 , 下面就来盘点一下 , 慢性胃炎的患者下次用餐时就要注意了 。
1生花生米
生花生米中富含脂肪和蛋白质 , 如食用没有经过高温处理的生花生米 , 体内的消化酶对花生米难以产生作用 , 慢性胃炎患者消化能力本来就弱 , 这样一来会引起严重的消化不良 , 致使病情加重 。
2巧克力
巧克力会使下食道括约肌放松 , 导致胃酸回流 , 刺激食道和咽部 。 慢性胃炎患者如果食用巧克力 , 不仅不能补充热量 , 还会因胃酸回流而难受 。
![慢性胃炎什么东西不能吃 慢性胃炎的食用禁忌](http://pic.yunnanlong.com/221208/1K30WZ0-0.jpg)
3豆类
豆类最常消化不良的食物 , 豆类含有低聚糖 , 例如水苏糖和棉子糖 , 这些物质进入体内 , 被肠道菌发酵后 , 会分解产生气体 , 从而导致打嗝、腹胀、腹痛、肠鸣等 。
4酸性饮料
有慢性胃炎的人如果饮用酸性饮料 , 会刺激食道 , 被刺激的部位会变得红肿 。 尤其是早晨空腹时如果喝下一杯橘子汁 , 会大大提高肠胃里面的酸性 , 对病情的康复不利 。 而此时高糖分的柠檬汁更不宜喝 , 空腹摄入过多的糖分易导致腹泻 。
![慢性胃炎什么东西不能吃 慢性胃炎的食用禁忌](http://pic.yunnanlong.com/221208/1K30T463-1.jpg)
5生大蒜、洋葱、韭菜
它们富含多种营养素 , 对人体的益处很多 , 但是食用后也易引起肠胃不适 , 导致腹胀、腹痛等症状发生 。 所以慢性胃炎的患者这些食物还是应尽量少吃或不吃 。
6冰淇淋、冰饮
生冷寒凉的食物吃多了会影响消化系统的正常运转 , 很容易损伤脾胃 , 导致食物难以消化 。 而且吃完后会导致食欲下降 , 甚至引起腹胀、腹痛 。
![慢性胃炎什么东西不能吃 慢性胃炎的食用禁忌](http://pic.yunnanlong.com/221208/1K30R214-2.jpg)
7高纤维蔬菜
高纤维蔬菜如西兰花、卷心菜等 , 这些蔬菜不仅富含维生素与膳食纤维 , 还能防癌抗衰 。 但是这些蔬菜容易撑大我们的胃容量 , 导致肠胃中气体累积 , 引起腹胀、腹痛等症状 。
8油炸食物
油炸类食物都是高油脂和高脂肪的 , 这两种物质在胃里堆积过多就容易引发疾病 。 并且 , 油脂在高温中会产生难以消化的丙烯酸 。 慢性胃炎的患者应尽量避免食用油炸食品 , 以免导致反胃、腹泻 。
![慢性胃炎什么东西不能吃 慢性胃炎的食用禁忌](http://pic.yunnanlong.com/221208/1K30U417-3.jpg)
【慢性胃炎什么东西不能吃 慢性胃炎的食用禁忌】
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