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天然鲍鱼怎样做才好吃又营养

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怎样做鲍鱼会好吃呢？
营养鲍鱼粥1将鲍鱼洗净 ， 切粒2大米泡半小时以上 ， 沥干3油锅爆香姜片和蒜片下鲍鱼粒炒至白色 ， 下大米一起炒香 。4将炒好的鲍鱼米加入杯水 ， 大火煮开 。开后立刻关火 ， 全部倒入电饭煲内 ， 关上盖子阀门 ， 打开保温档 。5第二天早上开盖加盐和香菜或者葱花就可以 。
新鲜的鲍鱼怎么样做才好吃呢？
鲁式锅塌鲍鱼盒的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 鲁式锅塌鲍鱼盒的制作材料： 主料：墨西哥鲍鱼罐头5只 。辅料：虾胶200克（见原料半成品制作）,猪肥膘末50克,去皮荸荠碎75克,香菜叶10克 。
调料：葱姜油75克,葱姜水10克,绍酒10克,精盐3克,味精5克,胡椒面0 。25克,鲜汤125克,香油5克,熟鸡油5克,干淀粉25克,面粉50克,鸡蛋液100克 。鲁式锅塌鲍鱼盒的特色： 葱姜香浓 ， 鲜咸醇厚 。
教您鲁式锅塌鲍鱼盒怎么做 ， 如何做鲁式锅塌鲍鱼盒才好吃 1 。将罐头鲍鱼修去边 ， 每只片成4片 。将虾胶、肥膘末、荸荠碎入盆中 ， 加入精盐2克、味精2克 ， 葱姜水用铲搅匀上劲成虾料 。将每片鲍鱼蘸上干淀粉 ， 抹上虾料 ， 每两个夹在一起成鲍鱼盒 ， 共10枚 。
2 。锅炙好 ， 下入葱姜油 ， 将鲍鱼盒两面蘸面粉 ， 裹匀蛋液码入锅内成圆形 。待底面定型 ， 晃锅 ， 待底面煎至金黄色 ， 大翻锅 ， 煎另一面 ， 待底面煎至金黄时 ， 烹入绍酒 ， 下入鲜汤 ， 调入盐、味精、胡椒面 ， 烧开 ， 改用文火扣一圆盘稍炆 ， 旺火将汁收浓 ， 淋入熟鸡油、香油 ， 滑入盘中 ， 撒上香菜叶即成 。
提示：改变主料以此法 ， 还可制作"鱼盒"、"豆腐盒"等等 。??酱鲍鱼的做法详细介绍 菜系及功效：卤酱菜 补阳食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 口味：五香味??工艺：酱酱鲍鱼的制作材料： 主料：鲍鱼1000克辅料：圆白菜50克,胡萝卜50克调料：酱油50克,白砂糖20克,大蒜（白皮）4克,姜5克教您酱鲍鱼怎么做 ， 如何做酱鲍鱼才好吃 1 。
把鲍鱼洗净 ， 连壳一起放到盐水里煮一下 ， 然后用勺把鲍鱼肉挖出来 。2 。把蒜剁成末 ， 姜切成薄片 。3 。掏出鲍鱼的内脏 ， 在鲍鱼肉划出十字刀花 ， 然后放到锅里 ， 用蒜末 ， 姜 ， 酱油 ， 白糖做调料一起投到锅里 ， 加上25克的水 ， 用旺火煮开后 ， 把火逐渐关小 ， 当煮成黑色且润泽时 ， 将火灭掉 。
4 。把大头菜叶切成丝 ， 铺在盘子里 ， 然后把鲍鱼一个个装进壳里后捏到盘里 ， 上面再放些切成花形的胡萝卜片做装饰即可 。酱鲍鱼的制作要诀： 备水25克小帖士-食物相克：鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食 。
??鲍鱼滑鸡粥的做法详细介绍 菜系及功效：补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 胃炎食谱 口味：咸鲜味??工艺：煮鲍鱼滑鸡粥的制作材料： 主料：粳米200克,鲍鱼100克,鸡400克调料：香菜5克,大葱3克,盐5克,白砂糖3克,芡粉10克,酱油8克,味精2克,植物油6克教您鲍鱼滑鸡粥怎么做 ， 如何做鲍鱼滑鸡粥才好吃 1 。
粳米淘洗干净 ， 用冷水浸泡发好 ， 捞出沥干 。2 。将鲍鱼切成小片 。3 。净鸡冲洗干净 ， 斩成小件 ， 用生粉、盐、白糖、酱油、植物油拌匀 。4 。取锅放入冷水 ， 加入粳米 ， 用旺火烧沸后改小火 ， 煮至粥将成时下入鸡件 ， 再继续用小火滚至鸡熟 ， 加入盐、味精、香菜末、葱末 ， 最后下鲍鱼片 ， 拌匀 ， 即可盛起食用 。

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