云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

肝火旺盛喝什么茶?

云知道

在起床或是熬夜之后 ， 很多人都会出现口干口苦的感觉 ， 还有一些人会伴有口臭 ， 而有一些人的症状甚至会持续很长时间 ， 给自己造成很大心理负担 ， 那么 ， 口干口苦是什么原因引起的呢？文|脉脉养生
原因一：正常生理现象
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感 ， 这种症状一般不会持续太久 ， 属于正常的生理现象 。
原因二：口腔疾病
口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦 ， 如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等 ， 这些疾病都会破坏口腔环境 ， 使口腔不清洁 ， 出现口苦异味 。
原因三：胃肠道疾病
在大家胃肠道消化功能不好的时候 ， 可能会出现口苦的现象 ， 中医认为：“诸病于内 ， 必形于外 。”脾开窍于口 ， 与口味有极大联系 ， 若脾胃火大 ， 则多可出现口苦口干 。
展开全文
原因四：胆囊功能差
在大家胃肠道消化功能不好的时候 ， 可能会出现口苦的现象 ， 中医认为：“诸病于内 ， 必形于外 。”脾开窍于口 ， 与口味有极大联系 ， 若脾胃火大 ， 则多可出现口苦口干 。

肝火旺盛喝什么茶?


原因五：肝、胃火旺
中医认为 ， 口干、口苦有可能是由于肝胆湿热 ， 也有可能是胃火炽盛 。
胃火炽盛 ， 则腐熟功能过于亢进 ， 可出现胃中嘈杂 ， 消谷善饥等症 ， 热盛火炽 ， 多消烁津液 ， 而致燥热内结 ， 胃失和降 ， 可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症 。可用一些清热生津的中药 。
肝胆湿热导致清气不能上升 ， 浊气不能下降,浊气上逆引起口干 ， 口苦 ， 口臭等 ， 可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药 。
肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等 。
肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等 。
对于肝火旺 ， 胃热引起的口干、口苦、口臭等情况 ， 可以自制一杯清肝利胆 ， 去火消炎的茶饮 。
自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶
【材料】蒲公英、金银花、菊花
【作用】清肝利胆 ， 去胃火、去肝火 ， 排肝毒 ， 防治咽炎
【肝火旺盛喝什么茶?】【做法】
1、挖取野生蒲公英的根茎 ， 清洗干净 ， （一定要多洗几遍 ， 免得残留泥沙 ， 影响口感）然后烘干炒制成茶 ， 备用；
2、菊花洗干净 ， 烘干成茶 ， 备用；
3、金银花洗干净 ， 烘干成茶 ， 备用；
4、取蒲公英根2.2g ， 菊花0.5g ， 金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包 ， 即可 。
5、每天取一包 ， 热水冲泡代茶饮 ， 可反复冲泡2-3次！
蒲公英相信大家都很熟悉 ， 不仅是好吃的野菜 ， 也是中医里面常用的一味中草药 ， 其味苦甘 ， 性寒 ， 无毒 ， 归肝、胃经 ， 可保肝利胆 ， 善于清肝、胃热 ， 去火消炎 。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等 ， 均可加用蒲公英 。

推荐阅读


上一篇：菌类冷冻后可以吃吗

下一篇：椰子肉可以生吃的吗