一道黄豆焖猪蹄 ， 经典家常菜 ， 用臻米臻米FY1电饭煲饭煲压力锅二合一来做 ， 超级简单 ， 所有食材放入压力锅 ， 就等着吃啦不加一滴油 ， 黄豆吸足了猪蹄的油脂酥烂可口 ， 猪蹄软糯香滑 ， 肥而不腻 ， 满满的都是胶原蛋白 ， 越吃；那么黄豆炖猪脚又应该怎样做呢做法一 主料 猪蹄适量黄豆适量 辅料 红糖少许老抽适量料酒适量葱适量姜适量八角适量桂皮适量盐适量鸡精适量 做法1将黄豆泡发5小时2猪蹄用水煮开 ， 把水倒出 。
黄豆炖猪蹄的做法 1黄豆用冷水浸泡一夜2猪蹄剁成块 ， 清洗干净3大葱只取葱白部分切长段生姜先准备三片4锅中倒入清水 ， 加料酒葱白姜花椒猪蹄 ， 大火烧开撇去浮沫后 ， 捞出猪蹄控干水备用 5控干猪蹄时 ， 再；步骤一提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡锅中加入适量的冷水 ， 放入猪蹄姜片葱段和料酒 ， 大火煮出浮沫 ， 捞出猪蹄用温水清洗干净步骤二锅中加入少许的色拉油 ， 放入冰糖不停的翻炒成枣红色糖色 ， 倒入猪脚快速翻炒上 。
猪蹄中含有较多的蛋白质脂肪和碳水化合物 ， 并含有钙磷镁铁以及维生素A维生素D维生素E维生素K等有益成分它含有丰富的胶原蛋白质 ， 含胆固醇下面一起来看看猪蹄炖黄豆怎么做 ， 猪蹄汤的做法 1 猪蹄炖黄豆 主料；黄豆炖猪蹄的做法如下食材猪蹄黄豆葱姜蒜八角桂皮香叶小茴香老抽生抽盐白糖料酒等1想要猪蹄做的好吃有食欲 ， 前处理很重要 ， 猪毛一定要处理干净 ， 不然看着就倒胃口 ， 可以用刮胡刀或者火烫 ， 然后再把 。
3将黄豆提早半小时泡洗好备用4再备香葱 ， 姜蒜辣椒5将所有食材切洗好控水6全都入电压锅 ， 再加入酱油料酒冰糖来提味7选择猪蹄子功能再选择焖炖模式8这样子一份猪蹄炖黄豆就完成了；黄豆炖猪蹄的作用 黄豆是豆制品 ， 是一种高蛋白的食物 ， 而且富含钙锌磷等多种矿物质 ， 外加维生素C维生素E等 ， 其营养价值超乎想象猪蹄中富含多种矿物质碳水化合物及维生素 ， 胶原蛋白含量极高 ， 并且不含胆固醇黄豆 。
猪蹄炖黄豆可以催奶吗材料 猪蹄 ， 黄豆 ， 葱 ， 姜 ， 八角 ， 糖 ， 盐 ， 鸡精 做法 步骤1需将黄豆提前浸泡半天猪蹄超市有的卖 ， 菜场也有的卖 ， 但一定要叫菜场师傅切好 ， 我们自己家的刀不行 ， 将猪蹄洗净焯水23分后冲洗干净步骤2锅内下油 ， 待 。
黄豆炖猪蹄准备材料猪蹄1只 ， 黄豆1把 ， 生姜1小块 ， 食用盐适量 ， 白胡椒粉少许制作步骤1黄豆提前用清水浸泡2小时 ， 将黄豆充分泡发泡发之前挑选一下有没有烂掉或者干瘪的黄豆 ， 挑出来不要2猪蹄砍成 。
1猪蹄炖黄豆 主料猪蹄1个黄豆1碗 调料冰糖1小把姜3片料酒1勺生抽1勺老抽1勺植物油 1猪蹄剁成块 ， 清洗干净锅里放水 ， 加入猪蹄煮开 ， 翻动猪蹄 ， 两分钟后关火 ， 再次用水冲洗 2锅里放一点油 。
猪脚炖黄豆的材料 猪蹄一只葱一根姜四片花生黄豆若干生抽老抽冰糖猪脚炖黄豆的做法 首先 ， 花生黄豆浸泡半天猪蹄斩成小段 ， 凉水下锅 ， 滚开后捞出备用然后 ， 将捞出的猪蹄用生抽老抽冰糖粉葱段姜片 。
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