取新鲜薄荷叶10片左右，用清水将叶片冲洗干净，沥干水分放入水壶中用刚烧好的沸水加入水壶中进行冲泡10分钟左右，待叶片舒展开后，即可饮用如果味重的朋友，可多加入几片薄荷叶，香气更浓取新鲜薄荷叶10片左右，用清水 。
饮用方法－－ 取干薄荷叶各15克放入茶杯内，用刚烧开的开水浸泡冲泡时亦可使用新鲜叶片薄荷凉茶鲜薄荷叶10克，绿茶3～5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用用薄荷叶甘草，加水煮沸5分钟后，放入白糖搅匀，有提神醒脑 。
热水水温不要超过80度，薄荷叶中的一些营养成分容易受热而挥发掉，所以在用薄荷叶泡水时，最好用沸水直接泡开，而不能用冷水与薄荷叶一起慢慢煮开，这样会使得薄荷叶中的营养成分散失掉，而起不到应有的保健效果热水 。
开水泡薄荷叶泡水喝的方法非常的简单，可以将薄荷直接用开水冲泡之后服用也可以将薄荷和菊花一起搭配服用，将菊花还有薄荷放入杯中，冲入开水焖十分钟左右就可以了菊花具有缓解疲惫以及清热解毒的效果，而薄荷的提神功能 。
1冰糖薄荷茶将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来再打开盖子加入适当的冰糖，这样能提高口感，更容易入口冰糖薄荷茶有利于放松 。
【新鲜薄荷的正确泡水方法】饮用方法－－ 取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水浸泡冲泡时亦可使用新鲜叶片薄荷凉茶鲜薄荷叶10克，绿茶3～5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用用薄荷叶甘草，加水煮沸5分钟后，放入白糖搅匀，有提神醒脑的 。
泡茶方法一壶约取1015片使用新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量，冲泡10分钟左右泡的越久味道越浓，薄荷微苦，时间也是自己决定，让叶片充分舒民开即可 。
薄荷汤将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐香油，有神清气爽解毒败火之功效薄荷凉茶新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服35杯自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增薄荷粥 。
薄荷泡水怎么泡出清凉味 将薄荷叶浸泡在水中，可以舒缓紧张提神缓解抑郁，帮助开胃和消化，缓解胃痛和头痛，促进新陈代谢，消除口臭，缓解酒精和酒精如果你想让薄荷有一种凉爽的味道，你应该注意完全浸泡，并在水中分离 。
不会上火 薄荷叶有很多药用价值具有镇静增强体力止咳化痰健胃帮助消化消等饮用方法－－ 取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水浸泡冲泡时亦可使用新鲜叶片薄荷凉茶鲜薄荷叶10克，绿茶3～5克，开水浸泡 。
柠檬薄荷冰茶第一步先让绿茶先泡出味，稍微放凉后，加入揉碎的薄荷叶第二步柠檬半个压出汁液，与绿茶混合再切几片丢进瓶子装饰用第三步加入蜂蜜或砂糖调味放入冰箱冷藏半天即完成 。
薄荷叶怎样泡水喝一冰糖薄荷茶 材料冰糖和薄荷叶做法将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来再打开盖子加入适当的冰糖，这样 。
注意孕妇切勿过量饮用提醒薄荷味属凉，不可久服泡茶方法一壶约取1015片使用新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量，冲泡10分钟左右泡的越久味道越浓 。
使用这一类药草漱口水还可以减少口腔内的细菌孳生泡茶方法一壶约取1015片使用新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量，冲泡10分钟左右泡的越久味道越浓，薄荷 。
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