炖猪蹄汤 营养价值氨基酸多肽蛋白质还原糖多糖硬脂酸苯甲酸甘露醇海藻糖维生素B2维生素C 适宜人群适宜脾胃不和，贫血面色萎黄，神经衰弱心悸失眠者 归芪炖猪蹄汤所需材料 灵芝8克猪蹄1个黄瓜 。
1猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，剁成块2将花生黄豆用冷水浸泡15分钟汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，用大火将水烧开，捞出猪蹄块用水冼干净3锅中放清水，倒入猪蹄，大火炖开后转成中小火，加入 。
然后再用冷水清洗干净，在沙锅里面加入适量的水，然后再放入处理好的生姜片，红枣以及猪蹄，用大火煮开再改成中火炖煮一个半小时，加一些盐，山药段再煮30分钟，最后撒一些香葱末就可以吃了花生猪蹄汤，需要准备一些猪蹄 。
猪脚洗净切好之后先煮一遍，去渣放如水中再煮一遍，同时放入玉米，木耳，枸杞，花生和生姜煮沸时候加入盐调味熄火之后闷一会儿然后再煮直到煮开，可以适当小火多煮会比较容易烂出锅是撒点葱末就好了猪脚汤 。
【猪脚汤怎么炖】
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