番茄 200 苹果 300 辅料 白砂糖 5 具体步骤 第一步 将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出第二步 苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁 第三步 苹果汁兑入番茄汁中 第四步 果汁中 。
做法将酪梨肉挖出放入果汁机内加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可苹果牛奶汁～改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有维他命A1BCD苹果酸酒石酸等成份对于高血压心脏病腹泻有改善作用皮肤粗糙 。
用榨汁机，放进去水果和蔬菜就可以出汁了春天可以榨梨汁，夏天可以榨桃汁和各种水果汁，秋冬天，榨橙汁加苹果汁最好喝了 。
饮用果汁的好处真是不少，而自制果汁的健康与美味对于您的诱惑更是不可抵挡，那么究竟怎样自制果汁呢下面，我就来介绍几种简单的水果调制果汁的方法，您不妨自己动手试一试 鲜奶西瓜汁 原料西瓜2000克鲜奶400克白糖50 。
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