【荔枝用盐水泡要去皮吗】荔枝泡盐水要剥皮吗 用盐水泡荔枝需要剥皮吗
1、可以剥壳,也可以不剥壳 。荔枝剥皮泡盐水 。用干净的盆子盛半盆清水，在半盆清水中加入3勺盐巴，再将一斤的荔枝剥皮放入盐水中浸泡10分钟 。被盐水泡过的荔枝肉表面有点咸味，但里面并没有渗进食盐的咸味，鲜美不减 。
2、荔枝不剥皮直接泡盐水 。同样是在干净的盆子中盛半盆清水，再加入3勺食盐，将带壳的荔枝在淡盐水中浸泡半个小时便可吃 。剥皮后，果肉没有咸味儿，很清甜 。
荔枝用盐水泡要剥皮还是不用
如何防止吃荔枝上火？
喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火 。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲 。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻 。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0.25公斤以内） 。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃 。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是革命的本钱哦 。
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