端午节是不是源于夏至？
这是近来学术界提出的关于端午节起源霖的一种新说法 。其依据是在《后汉书?礼仪志》中所记载的汉代 五月五日用“朱索、五色印为门户饰”的做法，是兼用夏、商、周三代有关夏至的一些习俗，一直到唐代的《岁华纪丽》对端午 的解释仍是“日叶正阳，时当仲夏”，意思是只有在夏至太阳才 能完全合于正阳之位 。
端午又称天中节，所以，端午始源应该是 夏至 。刘德谦先生还专门撰写了《“端午”始源又一说》来支持 此观点 。四种说法中，在民间流传最广的是纪念屈原说，它表达了人 民群众对我国古代伟大爱国诗人屈原的爱戴和怀念 。
三伏天是从夏至开始吗
三伏天不是从夏至开始 。夏至这一天并不是入伏，夏至一般是在6月22日左右，这一天，天气开始渐渐变热，还伴随着雷雨天气 。入伏一般从夏至日开始往后数，数到第三个庚日就开始入伏了 。这里面的庚日一般是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天 。
夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了 。夏至，古时又称“夏节”、“夏至节” 。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至 。夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气 。每年的夏至从6月21日或22日开始，至7月7日或8日结束 。
三伏天应注意以下事项
1、消暑祛湿：三伏天天气热，气候潮湿，人体湿气会很重，这时就需要合理祛湿，可以多吃些带姜类的菜品，和一些祛湿的茶水 。在家不要一直吹空调风扇，否则可能让寒气入体 。
2、合理运动：三伏天不宜大汗淋漓，合理运动略微出汗是最好的，如果剧烈运动，浑身湿透反而对身体健康不利 。
2020夏至是不是进伏 夏至就是入伏了吗
导读：三伏天是一年中最热的时间段，大家都对这段时间避之不及，因此每年三伏天到来之前，人们必定查询好三伏天进伏时间 。如今夏至快到了，那么2020夏至是不是进伏呢？夏至是二十四节气的第10个，那夏至就是入伏了吗？想知道，就来看看我的介绍吧 。
2020夏至是不是进伏
2020年夏至时间是：6月21日 。
2020年入伏时间是：7月16日 。
因此2020夏至并非入伏了哦！
夏至在中夏之位，即午位，午属阳，夏至这天阳盛无疑，但不一定是午月之中阳气最盛的一天，具体哪天阳气最盛依据干支推算 。
夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候 。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候 。
俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气，大约在公历7月中旬到8月中旬（立秋前后），我国各地的气温均为最高 。
【夏至是不是开始进伏了】夏至就是入伏了吗
夏至不是入伏 。入伏是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，由于一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日 。就是说，庚日的日期是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是是在7月11日至7月21日之间 。第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏 。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天 。
夏至后多久入伏
农历中数“九”是我国习惯用的杂节 。进入冬至就数九，这就是人们所说的“提冬数九” 。它以冬至日为起算点，数上9天是一九，再数9天是二九……数到“九九”就算“九”尽了，“九尽杨花开”，那时天就暖了 。三九、四九是全年最寒冷的季节 。按历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了 。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天 。
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