1、1锅里煲开水，把燕麦放进去2燕麦差不多煮好的时候加进鸡蛋3最后放盐和生油就可以了 。
2、1准备适量快熟燕麦片 2鸡蛋打匀 3首先烧开适量水 4将燕麦片倒入煮开 5然后将鸡蛋液倒入，用筷子搅拌均匀 6最后可按个人口味加盐或糖调味 。
3、1先炒鸡蛋，再把西红柿切成小块，在锅里放一点油，炒西红柿2分钟，加少许盐2再放大半碗水到锅里，水开了以后，放速食燕麦和豆腐3开锅后再煮两分钟，倒回鸡蛋到锅里，适量再加点水，确保食材都在水平面下面 。
4、1将鸡蛋打入碗中，打散搅匀2把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟3再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成Tips含有蛋白质碳水化合物维生素A维生素B维生素E钾铁锌硒等营养物质，促进宝宝 。
【燕麦和鸡蛋要怎么煮好吃】5、做法1把鸡蛋打入容器中，用筷子把蛋黄和蛋清一同打散备用2把水烧开，把燕麦和水按13的比例放入锅中，煮35分钟3把打好的鸡蛋倒入其中，边搅拌边煮，加入糖或盐，待鸡蛋熟了就可以把鸡蛋燕麦粥盛入碗中 。
6、可以，以下是燕麦牛奶鸡蛋粥的做法主料牛奶220g鸡蛋1个燕麦80g 辅料白糖适量枸杞适量步骤一准备食材适量的鸡蛋牛奶和燕麦步骤二取锅，加上少许的水煮开，然后加上准备好的燕麦一同煮步骤三加上准备好 。
7、鸡蛋1个 盐适量 水适量 制作时间10分钟内 用餐人数步骤 1，准备适量快熟燕麦片 2，鸡蛋打匀 3，首先烧开适量水 4，将燕麦片倒入煮开 5，然后将鸡蛋液倒入，用筷子搅拌均匀 6，最后可按个人口味加盐或糖调味 。
8、辅料白砂糖适量 鸡蛋燕麦片 1 鸡蛋混匀 2 适量燕麦片 3 大火将水煮开后，放入燕麦片同煮，盖上盖子10分钟 4 放入混匀的鸡蛋，搅拌，后盖上盖子，熄火 5 出锅 小贴士 可以自行添加果仁提子等，丰富口感和增加营养 。
9、调料 食盐 适量 调和油 适量 鸡蛋燕麦的做法 1锅里煲开水，把燕麦放进去请点击输入图片描述 2燕麦差不多煮好的时候加进鸡蛋请点击输入图片描述 3最后放盐和生油就可以了请点击输入图片描述 4成品来了请 。
10、它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力含有的钙磷铁锌等矿物质有预防骨质疏松促进伤口愈合防止贫血的功效，是补钙佳品锅里煲开水，把燕麦放进去步骤step 2 燕麦差不多煮好的时候加进鸡蛋步骤step 。
11、辅料水适量 燕麦鸡蛋羹 1 准备燕麦片和鸡蛋，2 奶锅中加13水，大火煮开，3 倒入燕麦片，4 待锅中水再煮开时，加盖转小火煮5分钟，5 鸡蛋打散，6 将蛋液淋入锅中，用筷子快速搅散，7 再大火煮1分钟即可小 。
12、主料鸡蛋100g，燕麦100g辅料油适量，盐适量步骤锅里煲开水，把燕麦放进去燕麦差不多煮好的时候加进鸡蛋最后放盐和生油就可以了 。
13、材料 主料全脂奶粉60g燕麦80g鸡蛋1个辅料滚水适量 牛奶燕麦鸡蛋粥 1 食材准备好2 燕麦和奶粉倒入锅中3 适量滚水倒入，搅拌均匀4 嗑入一个鸡蛋5 搅拌均匀6 开大火烧开7 关火，即可享用 。
14、开水放进搅拌机，生鸡蛋放进去，燕麦放进去，适量冰糖，30秒高速搅拌采纳哦 。
15、辅料小葱少许胡萝卜适量盐适量白胡椒粉适量食用油1勺 步骤 1准备好食材 2胡萝卜切丁，小葱切葱花 3燕麦片，鸡蛋，加入拌匀 4加适量水搅匀 5再加入适量盐，胡椒粉，一勺食用油搅匀 6锅内刷少许油 7 。
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