1、这样可以很有效的去腥5锅中放入适量清水，加入几片生姜，几根香葱，大火煮开后中火煮5分钟6调大火，在水沸腾的状态放入猪腰煮30秒左右改小火焖30秒7然后将锅里的猪腰捞出来放入提前准备好的冰水里降温后 。
2、1猪腰子一般煮六十分钟左右2猪腰子，味甘咸，性平略能补肾气，利水，作用缓和，“方药所用，借其引导而已”李时珍可作为食疗辅助之品猪腰，即猪肾，含有蛋白质脂肪碳水化合物钙磷铁和维生素等 。
【凉拌猪腰子要煮几分钟】3、煮一个小时就可以了，以下是具体做法 主料猪腰子1个杜仲10克 辅料枸杞子适量料酒半勺生姜2片盐半茶匙 步骤 1准备食材 2杜仲用温水寖泡一会，清洗干净 3猪腰子对半切开，去掉内腺 4放入深 。
4、很好熟的，一般来说十五分钟就好了，煮的变成灰白色的时候就熟了，怕不熟的话就拿出来一条用刀切开看里面也变成灰白色的就是熟了 。
5、纯奶手撕吐司的做法 步骤1 稍等会让腰片入味然后盛盘，腰花上面再撒上少许葱花步骤 9 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 尝一口，口感嫩极了，几乎无膻味，味道很棒凉拌猪腰的小贴士 菜谱创建时间20161112 21 。
6、5煮猪腰时把事先炸好的红葱头香油和芝麻香油混合，一起入微波炉中加热至高温，戴高温手套小心取出 6猪腰花中加入葱丝红辣椒和干红辣椒，把香油倒入，迅速拌匀 7继续加入适量蒸鱼豉油拌匀，凉拌猪腰制作完成 。
7、11加盖焖两分钟即可食用小贴士 1绿豆芽不用制作，放进锅里利用汤烫熟2腰片不要煮老了影响口感二猪腰的介绍 猪腰，别名是猪肾，香港人称为猪腰，因器形如古代的银锭而得名“银锭盒”猪腰营养丰富，适宜 。
8、3煮猪腰时准备调味汁蒜切碎，加入生抽醋糖香油4猪腰取出稍凉切片浇上调味汁喜欢薄片切薄些喜欢辣味的，调味汁里可以加一些切碎的小米辣9凉拌猪腰 用料猪腰香菜小葱花生米大蒜生姜 。
9、你好，煮猪腰子最好就是直接煮，首先把猪腰择洗干净，放入盐，花椒，大料，葱姜蒜等调料就可以了，煮至30分钟到40分钟即可 。
10、猪腰子再买回来之后，是需要把表皮的薄膜撕掉，接下来就可以切花刀了，切花刀的步骤也是为了能够让猪腰子更加的入味，也能够去除腥味今天小编要告诉大家的是凉拌猪腰子的做法，首先是需要准备猪腰子，还有青红椒以及木耳，平时 。
11、生拌腰子的做法1腰花撕去表面的皮膜，对半剖开，片去中间的筋膜和血块2打花刀后再切成薄片，冲洗至无血水，再用加了花椒的清水略泡3取一只碗，放入生抽，料酒，胡椒粉，醋，鸡精，姜末，盐，辣椒油，香油调成 。
12、1 先把清洗青辣椒，大葱，干辣椒，姜，蒜，然后切成片2 猪腰子清洗完，除去白色薄膜，在锅里放点清水，把猪腰子放进去，烫至熟切成条纹状，放点料酒，香油进去，把猪腰花放入微波炉加热，小心取出3 取出猪腰花后 。
13、一时蔬炒猪腰 如何去除猪腰的腥味 猪腰之所以有腥味，大多是因为猪腰内的白筋所造成的，所以剖开猪腰后，要仔细把白筋剔除干净，再放入水中用力将血水挤出即可此外，在烹调时加入姜葱也有去腥的效果 材料 猪腰 。
14、功效具有补肾强腰，补中益气，养肝提神，增加乳汁的功效凉拌芝麻腰片 原料猪腰子400克，蒜末熟芝麻辣椒油花椒油酱油醋鸡精糖香油盐香菜鲑鱼籽适量 做法 1猪腰切开成两片，取掉腰臊 。
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