老醋泡花生怎么做好吃呢 _云知道

1原料花生醋油盐2花生米挑去杂质备用3炒锅上火放少许油加热，放入花生米翻炒4开始用大火，不停地翻炒5待听到锅中爆响的声音，再把火关至最小，文火慢炒，不停地搅动6待花生米颜色变。
4把花生米放入锅中，小火煸炒至没有水分，盛出，起油锅，倒入花生米，小火翻炒，炒熟盛出晾凉5锅中留底油，加入胡萝卜丁青椒丁快速翻炒1分钟，盛出晾凉6醋，酱油，盐，十三香混合再一个器具中，加入半。

因为醋泡花生可以有很不错的清热活血功效，所以吃醋泡花生是可以帮助我们保护血管壁阻止血栓形成的，对大家解决心血管健康有好处，如果我们可以坚持吃醋泡花生，这样对我们开胃也有意义，是增强食欲的好选择。
生花生洗净倒入老陈醋，装入密封罐，醋要没过花生，密封一星期，开盖即可使用，每天1020粒可以加点蜂蜜，酸酸甜甜的，很好吃的食用方法一天不要吃多，一小勺510粒即可，坚持吃才有效果 1 生吃比煮熟或。
首先我们需要准备一些花生，所以我们先拿出一个盆，把花生提前浸泡并且清洗干净，用清水把它浸泡10分钟左右，在浸泡的过程中一定要加入适量的盐，这样花生才能进味儿，而且拔掉这个水分离干之后，我们再放在一旁备用二美味的。

1原料花生50克，米醋半瓶，熟生花生米均可2用花生米最好是新鲜的50克3放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋4醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处710天5大概一个星期就可以吃了。
【老醋泡花生怎么做好吃呢】1把花生米用清水清洗一遍，沥干放在容器中备用 2把白糖，生抽，老陈醋提前按自己的口味搅拌均匀备用 3将香菜洗净，切成末，放在小盘中备用 4将电饼铛预热，刷上一层油，不用太多 5把沥干的花生米均匀的铺在刷。