疫情期间你都囤了什么吃的?

我大概分了几个类
1.可以直接吃的:主要是带有包装的食品,比如饼干、小面包、小蛋糕、火腿肠、罐头 。这类食品有一个好处,就是对于保存环境没有特别大的要求,保质期较长,一次性可以多买一些,而且在饿的时候可以随时吃一点,作为主食的补充 。
【疫情期间你都囤了什么吃的?】2.需要经过简单加工的:主要是方便面、速冻水饺、速冻汤圆、挂面等,这类食品大多需要冷冻保存或者常温保存,好处是保质期较长,不用担心过期的问题,这个是作为主食的 。而且制作过程短,懒癌福利 。
3.必要的调味品或食材:主要包括鸡蛋、各种口味的拌饭酱、鸡胸肉、大米、葱姜蒜、火锅底料以及平时喜欢的调味品 。这类主要是给第二类进行辅助,比如方便面里加个鸡蛋,下挂面之前的时候用酱油和蚝油调个底汤等等,这些基本对于保存条件要求不高,除了鸡胸肉需要特别留意是否变质之外,其他的保质期都很长,也不用担心保存环境的问题 。
尤其推荐备一些芋头和地瓜,可以解锁各种吃法,懒了蒸着吃,有精神做拔丝,无聊了切片放烤箱里烤,突发奇想就切片或者切条然后油炸,贼爽 。
为什么是鸡胸肉,只是个人喜好,相比猪肉牛肉羊肉,我还是更喜欢自己在家吃鸡肉,纯属个人爱好,其实还会备一些鸡腿和鸡翅,偶尔馋了可以做点炸鸡之类的,也是美滋滋 。
4.自己喜欢的:可乐、雪碧、薯片、辣条等等,但凡是自己喜欢的,都囤一点,虽然生活比较枯燥,但是吃的可以丰富起来 。
疫情期间大概一周出门一次,每次都补补货,然后重点补充第二类和第四类,可能有人说营养不均衡啊,你看都没有蔬菜和水果,其实我也会备一些,但不会太多,所以就没有列举进去,身为一个懒癌患者,觉得日子虽然枯燥,但是自己开心就好啦~

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