建议睡前两个小时吃 。
红枣核桃自制方法：
【晚上睡觉前可以吃红枣核桃吗】材料：红枣50颗、半个核桃50个 。
步骤：
1、核桃去壳 ， 选完整的半个，放进预热160度的烤箱烤8分钟；
2、红枣洗干净，沥干水份；
3、将红枣剖开，底部连着 ， 用剪刀夹住核子拔出来；
4、将剖开的红枣塞进半个核桃，轻轻合拢；
5、全部塞好，放进烤盘 ， 烤箱预热160度，放进烤箱上下火烤6分钟 。
推荐阅读
- 晚上摆摊卖什么小吃
- 晚上的路灯亮了像什么
- XP SP3和Vista SP1拦截工具明日过期
- 晚上挂单第二天几点撤单有效
- ennn是什么意思
- 仓鼠睡觉的时候能碰吗
- 完美世界前传是什么
- 晚上睡觉带手表好不好
- 晚上夜宵吃什么又好又营养
- 晚上吃哈密瓜好吗