枸杞子炖羊腰子的做法?
枸杞炖羊肾枸杞炖羊肾，是一道家常炖菜，制作原料主要有枸杞、羊腰子、羊肉等 。
中文名枸杞炖羊肾
主要原料羊腰子，羊肉
【枸杞子炖羊腰子的做法?】是否含防腐剂否
主要食用功效补肝肾，强筋骨
配料枸杞子
主料:羊腰子 300克 羊肉(瘦) 500克辅料:枸杞子 50克调料:大葱 4克 姜 4克 料酒 3克 味精 3克 盐 3克
做法：
1.将羊腰子片开,去腰臊后洗净;羊肉洗净切块 。
2.将腰片羊肉放入沙锅,加入适量水,用旺火烧开后撇去浮沫,加入枸杞子、葱姜，用微火炖至熟烂，再加入料酒、味精、盐调味即成 。功效：补肝肾，强筋骨 。
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