婴幼儿适合吃什么水果

婴幼儿吃什么水果最好
我们常见的一些水果都可以适当的给孩子吃一些的 。但是一些比较酸性的水果或者是很甜的水果,尽量少吃 。1.水果是含有丰富的维生素的,有利于宝宝的生长发育 。一般的水果都有这个特点 。但是酸性或者是很甜的水果,可能具有一定的刺激性,可能会引起宝宝咽喉部位不适,或者是一些胃肠疾病 。2.宝宝毕竟现在还比较小,胃肠功能还不健全 。水果一般是属于比较生冷的食物不建议贪多 。如果孩子还很小,比如只有几个月大 。使用以前可以适当的加温 。建议榨成果汁比较好 。
【婴幼儿适合吃什么水果】婴幼儿适合吃什么水果?
1.菠萝
菠萝含有的蛋白酶是一种能够有效帮助宝宝的肠胃分解蛋白质并且进行蠕动的营养物质 。除此之外,菠萝中的维生素B也是一种能够帮助宝宝的肌肤锁住水分,避免因春天天气干燥而干裂的很好的物质 。
2.柠檬
柠檬能为肌肤提供大量的水分,而且柠檬含有大量的维他命、有机酸等 。而这些都是能为宝宝抵御寒冷跟肌肤干燥的 。感冒初期的宝宝,吃点柠檬,对于感冒还会有一个缓解 。
3.火龙果
火龙果是一款营养丰富纤维很好但是热量很低的食物,含有大量宝宝细胞生长、骨骼发育的很重要的元素,而且火龙果还能预防宝宝便秘、促进眼睛保健的作用 。对于我们而言,还有美白养颜,防衰老的作用 。但是要切记,火龙果不能与牛奶同服 。
婴儿吃什么水果好
小宝宝六个月后就可以添加辅食了,慢慢的就可以添加水果了 。那么婴儿吃什么水果好呢,可以吃点苹果,香蕉还有梨子 。像热性水果就不要急着添加,比如:芒果,菠萝等,容易引起过敏,等宝宝大一点再添加这些水果 。
婴幼儿吃什么水果最好?
可以吃苹果,香蕉,橘子,猕猴桃,火龙果,柚子,葡萄,无花果,芒果等一些新鲜的水果,也可以把这些水果,压榨出果汁后让宝宝喝,也是可以起到补充维生素的作用,宝宝在吃水果时,也要注意用量,如果一次吃的太多,也是会出现拉肚子的情况 。

    推荐阅读