无油煎鸡胸肉的家常做法大全怎么做好吃视
用料
鸡胸肉
黄油
香草
香芹 可无
椒盐
黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法
全部材料合影黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤1
鸡胸肉（厚度0.5-1厘米左右较合适 ， 太厚不容易熟哦）两面划几刀 ， 待用黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤2
锅内小火融化黄油黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤3
加适量椒盐、香草黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤4
入鸡胸肉 ， 再撒一点椒盐和香草黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤5
煎至略有一点金黄 ， 反面也煎至略有一点金黄 ， 起锅装盘 ， 锅里剩下的油汁煎几片香菇或别的蔬菜 ， 和汁水一起淋在鸡胸肉上黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤6
撒一点香芹
【鸡胸肉怎么做好吃又简单家常做法】鸡胸肉简单好吃的做法
时间 Time
25分钟
食材 Ingredients
青椒 2个
鸡胸肉 1块
胡椒粉 1茶匙
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
淀粉 1汤匙
葱花 少许
蒜末 少许
盐 1茶匙
糖 1茶匙
小贴士 Tips
1. 鸡胸肉和青椒要大火炒 ， 不要炒太久 ， 不然会变老影响口感！
做法 Steps
1. 鸡胸肉切丁
2. 切好的鸡胸肉用料酒、生抽、糖、盐、胡椒粉腌制15分钟
3. 青椒切菱形片 ， 蒜切末 ， 葱切葱花
4. 锅中倒油 ， 爆香蒜末、葱花
5. 腌制好的鸡胸肉下锅 ， 翻炒至变色
6. 倒入生抽 ， 翻炒均匀
7. 倒入青椒翻炒 ， 再加水淀粉勾芡并倒入盐翻炒均匀
鸡胸肉怎么做好吃又简单家常做法？
以小炒鸡胸肉为例 。鸡肉切丁 ， 加入料酒、盐抓匀 ， 再加入淀粉抓匀 。锅烧热加油 ， 油热下入鸡丁煸炒 ， 炒至发白加入姜蒜末炒香 ， 加入啤酒、盐、白糖、蚝油、生抽翻炒均匀 ， 加入青红椒块炒熟 ， 撒上一点孜然粉 ， 翻炒均匀即可 。
肉沙拉怎么做好吃 ， 鸡胸肉沙拉的家常做法
材料
主料：鸡胸肉适量、玉米粒适量、番茄适量、生菜适量、蟹柳适量；
辅料：沙拉酱（香甜）适量
鸡胸肉蔬菜沙拉
1
买好所需材料 ， 洗净待用 。沙拉酱我买的是丘比特的香甜味 ， 觉得这个做起来比较好吃 。玉米粒不想花时间慢慢弄的话 ， 可以买罐头的 ， 我用的是甘竹牌的
2
鸡胸肉和蟹柳白开水煮熟 ， 鸡胸肉要煮久一点哦 ， 煮熟后滩凉撕碎 ， 蟹柳煮熟后切碎一点点 。此处无图
3
其余用料一样切好备用 。
4
放适量沙拉酱 ， 将所有的用料搅拌均匀 ， 好吃的料理完成啰~
小贴士
鸡胸肉用手撕碎 ， 口感会好些哦 。另外 ， 切记！鸡胸肉和蟹柳记得要先整块煮熟后才弄碎哦！
爆炒鸡胸肉怎么做好吃 ， 爆炒鸡胸肉的家常做法
步骤
1.鸡胸肉 ，
2.鸡胸肉切块 ， 香芋切丁 ， 辣椒切丁 ， 少许姜 。
3.先将香芋丁过油 ， 待用 。
4.留少许油 ， 放进鸡肉爆炒 。
5.加点盐炒匀 ， 调入酱油 。
6.炒匀 ，
7.放进辣椒提辣 ，
8.大蒜 ， 芹菜切段 。
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