怎样做营养早餐简单方便
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怎样自己在家做早餐又简单又方便
又简单又方便的早餐有很多,比如:火腿三明治 。
【怎样做又简单又方便的早餐】火腿三明治的常见做法:
主料:白土司2片、火腿片1片、小黄瓜半条、鸡蛋1颗 。
辅料:美乃滋适量、奶油适量 。
步骤:
1、将土司放入烤箱,烤至两面金黄,备用;
2、取平底锅,放入奶油烧热,打入鸡蛋,煎至两面金黄且有香味溢出,捞起,备用;
3、取平底锅,放入火腿片,煎至周边微焦且香味溢出,捞出,即可 。
早餐怎么做简单又好吃
简单又好吃的早餐有三明治、虾皮清汤面等 。
三明治早餐做法:原料:鸡蛋,面包片,火腿,芝麻,生菜,番茄酱 。调料:花生油 。
第一步:碗里打两个鸡蛋,打散 。
第二步:锅中加少许的油,把打散的鸡蛋倒入平底锅里,中间放上两张面包片,两面均匀裹上鸡蛋液 。
第三步:撒点芝麻在面包片上,用小火慢烙至鸡蛋液定型,然后翻面 。第四步:放上两片生菜,再放火腿,再加上番茄酱,对折包起来,就完成啦 。
虾皮清汤面:原料:面条,鸡蛋,葱花,紫菜,虾米,青菜,开水 。调料:盐,鸡精,生抽,蚝油,香油,猪油 。
第一步:锅中热油下一个鸡蛋,把鸡蛋煎成荷包蛋,加入适量的开水煮开,下面条 。
第二步:在碗中放入葱花,紫菜,虾米,少许盐,少许鸡精,一勺生抽,少许蚝油,3滴香油,半勺猪油,加入开水,搅拌均匀 。
第三步:把面条捞出放进调好的酱汁中,再放青菜,鸡蛋,葱花 。
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