秋天最适合摘的水果:
1.梨，梨含有的水分多，味道清甜，感到口鼻干燥、干咳少痰，吃个新鲜的梨，可帮助缓解秋季症状；
2.鲜枣，现在鲜枣正好上市，有红有绿，个头饱满，而且味道清香，水分充足；
3.葡萄，品种很多，正直上市，味道香甜，有些葡萄品种中含有的有益物质，还有利于美白和防皱，女性朋友可以适当多吃；
【秋天最适合摘什么水果?】4.奇异果，营养素密度最高的水果之一，富含维生素C，能帮助清除体内不断生产的自由基，延缓皮肤衰老， 。
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