最后在生活环境上还要远离高污染的环境 。一些高污染环境中的PM2.5或二氧化氮可通过呼吸道进入血管中 ， 通过体循环和肺循环影响到大脑 ， 使得中枢神经系统加速退化 ， 导致老年痴呆 。所以应远离高污染环境 ， 出门时尽量戴上防护口罩 。
文章最后：卵磷脂作为一种能够预防老年痴呆的营养元素 ， 建议中老年群体及时地进行补充 。多吃鸡蛋、牛奶和核桃等食物 ， 还可以适当的进行运动、调整饮食结构、积极的治疗慢性病等 ， 有效的预防老年痴呆 。
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