怀孕了酸菜鱼能不能吃( 二 )


另外,酸菜鱼肉中含有较多磷脂、氮基酸,这些物质对胎儿中枢神经系统的
发育会起到良好的作用 。在孕妇的膳食中增加些酸菜鱼等鱼类食物,开胃健脾
,营养充足,对胎儿和孕妇本身来说,都是十分有益的 。

推荐阅读