猪脚汤怎么炖好吃又营养?

原料
猪蹄1千克 , 白萝卜1个 , 干香菇1碗 , 干目鱼5只 , 姜1块 。
调料
料酒、盐、鸡精、黄酒各适量 。
做法
第一步:买回家的猪蹄用打火机把它的细毛烧干净 , 然后放入清水里 , 用刀把表皮刮一下 , 把它的污垢刮干净 , 再用流水冲洗干净切小块备用;起锅烧水倒入一勺料酒放入几片姜片去腥 , 放入猪蹄焯水 。
第二步:干香菇先掰小块再放碗里 , 倒入适量的温水提前浸泡10分钟 , 浸泡好后洗干净备用 。
第三步:目鱼洗干净去鱼骨 , 再用剪刀剪小块放碗里备用 , 我用的目鱼个头比较小所以用了5只 , 如果是个头大的目鱼一只就足够了 , 大的目鱼肉厚不容易煮烂要用温水提前浸泡一个小时 , 小目鱼就不用浸泡了 。
第四步:把白萝卜削去皮切滚刀块 , 切好放碗里 , 再切一些姜片备用 。
第五步:水开把猪蹄焯水一分钟 , 焯好捞起再用流水冲洗干净 。
第六步:洗干净的猪蹄倒入大一点的砂锅里 , 倒入剪好的目鱼 , 洗干净的香菇 , 再放入几片姜片 , 倒入半碗黄酒增香 , 倒入一大碗清水 , 水的量根据家人喝汤多少的量而定 , 但是别倒太满了 , 等下还要放白萝卜 。
第七步:大火把它煮开 , 盖上盖子转中小火煮一个小时 。
第八步:40分钟左右时打开盖子 , 把切好的白萝卜倒入砂锅里搅拌均匀再大火煮开 。
【猪脚汤怎么炖好吃又营养?】第九步:盖上盖子转中小火煮20分钟倒入适量的盐和鸡精调味 , 即可

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