需要提前准备好的材料包括：花生 150克、红豆 60克、红枣 4粒、枸杞 15克、红糖 50克 。
1、步准备好食材 ， 放一旁备用 。
2、红枣、红豆、花生用清水浸泡30分钟 。
3、红枣洗净 ， 用厨房剪刀去核剪碎 。
4、砂锅置于火上 ， 倒入适量清水 。
5、放入红豆 ， 花生 ， 红枣 ， 红糖和枸杞 ， 煮1个小时左右 。
6、盛出 ， 完成 。
好了 ， 关于五红汤都有什么材料和产后五红汤都有什么材料的问题到这里结束啦 ， 希望可以解决您的问题哈！
推荐阅读
- 减肥蔬菜汤都有哪几种怎么做 减肥蔬菜汤
- 产后脱发严重怎么办 可以来了解一下
- 药物流产后注意事项 详情如下
- 流产后的注意事项 流产后要注意什么
- 女人顺产后会松弛吗 顺产后会松弛吗
- 产后干涩如何解决 产后干涩怎么解决
- 顺产后下面松弛怎么恢复正常 顺产后下面松弛
- 小产后怎样调养恢复快 小产后怎样调养
- 得了产后抑郁怎么办 做好这几个方面
- 产后如何祛斑怎样调理 产后如何祛斑