长期吃碱水面条对身体有害吗 碱水面条对身体有害吗

面条作为一种主食,南方人喜欢早上吃,北方人喜欢中午吃 。纵使南北对于面条的做法不同,但是也挡不住面条爱好者对它的痴迷 。汤面、拌面、捞面、蒸面、炒面,做法各不相同,夏天天气热,汤面就被打入了冷宫,但是接替它的新宠就是:拌面和捞面两大巨头,北方人喜欢捞面,南方人喜欢拌面,而面条爱好者呢,啥都不挑,最爱吃面条,妥妥的“面霸” 。
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碱水面条对身体有害吗(长期吃碱水面条对身体有害吗)
分享5种面条的做法,考验一下点进来的各位面霸们有没有吃过吧!
蒜汁捞面很适合我们夏天的时候吃,过了凉水再拌上蒜汁真的是香得很,没吃过的朋友快来试试吧 。
1、准备食材:
准备十香叶、荆菜叶、大蒜、芝麻盐、鸡蛋丝和黄瓜丝 。
2.开始调蒜汁
大蒜拍扁放在蒜臼子里面,再放入十香叶、一勺食盐捣成蒜泥 。全部捣碎以后盛放在碗中,加入两勺生抽、三勺香油、五勺陈醋、一勺鸡粉、再倒入适量的芝麻盐 。准备一个小碗挖入适量的芝麻酱,用温水盛开 。芝麻酱调稀一点方便拌开,然后把调好的芝麻酱倒在蒜泥里面充分地搅匀 。
3.开始煮面条
烧半锅开水,放入面条用筷子抖散防止粘连 。面条全部飘起来看不到白色的硬芯,基本上就熟了 。面条捞出来用清水冲洗过凉,这样夏天吃更舒服 。浇上蒜汁,再配上黄瓜条、鸡蛋丝和荆菜叶,那叫一个爽口 。
羊肉烩面,河南人平时不咋馋 。但是一旦离开河南,心里就想得很 。在外地就是找不到家里吃的那个味 。河南烩面最绝的地方:一是汤,汤必须是熬制的羊骨汤,二是面,面必须要劲道 。汤不好,面不对,吃一口河南人就知道正不正宗 。
1.想要有劲道的面条,关键在和面:
准备好一锅炖好的羊汤;开始和面:盆中放入2斤面粉加入6克食盐增加筋性,用四十度左右的温水和面分次加入大约450克,搅拌的时候要经常把粘到盆边的面粉擦下来,做到盆光、面光、手光,把面粉搅成雪花片,然后揉成团,用锅盖盖住醒10分钟
2.准备配菜:
羊肉一定要切成大厚片吃着才过瘾;蒜黄和香菜是吃烩面少不了的超强辅助;海带丝是老式烩面必备的原料;豆腐皮切成丝 。
3.制作烩面片
把醒好的面团再揉一会儿,揉光滑以后再醒10分钟 。想要吃到劲道的烩面,面团一定要经过三揉三醒 。把醒好的面团直接搓成长条,揪成大小均匀的面剂子 。准备一个托盘刷上一层植物油,再把面剂子码放在里面,每个面剂子上面都刷上油 。
把面剂子搓成十公分长的烩面片,尽量保持宽窄均匀 。另外准备一个托盘刷上油,把生坯放进去再次刷油,锁住里面的水分,所有的生坯全部做好以后,用保鲜膜密封醒上1个小时以上,让面筋松弛才能拉出长而不断薄厚均匀的烩面 。
4.开始制作:
碗中加入食盐、味精、鸡粉、胡椒粉,把提前准备好的羊肉汤用大火烧开,拉着生坯的两头把面片拉长,然后从中间撕开下入锅中,烩面全部飘起来以后放入海带、豆腐皮烫一下,烩面捞出放进碗料碗中加入煮面的羊汤,撒上羊肉片、香菜、蒜黄,一碗老式烩面就完成了 。
提前做好炸酱卤,想吃的时候就煮上一碗面条,浇上一勺卤汁搅匀,吸溜着劲道的面条,配上咸香的卤子,真的是舒坦 。老北京的炸酱面虽然正宗,但是家常版的炸酱面也不赖 。配菜没啥要求、喜欢吃啥就放啥 。

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