饭后吃水果的好处和坏处?

【饭后吃水果的好处和坏处?】饭后吃水果的好处会帮助人体补充营养和帮助吸收的功能,但是也有一些坏处,比如引起消化不良、降低水果的营养价值等,所以饭后吃水果究竟是好还是坏,要见仁见智不可妄断

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