【海带炖土豆有营养吗】首先土豆和海带是可以一起吃的，它们一起吃并不会有什么冲突，虽然土豆和海带的功效差别很大，但是它们互不影响，正好起到互补的作用 ， 土豆和海带都具有抗衰老的作用，而且都能防治便秘 。然后两者的单独的营养价值都很高，合起来一起吃不仅可以使营养多元化，营养的丰富度也很高 。
推荐阅读
- 海带土豆鸡肉可以一起炖么
- 海参可以和什么一起炖
- 海带是水生植物吗
- 海带豆芽炖排骨怎么做
- 海带是怎么形成的
- 海带黄豆排骨汤苦瓜黄豆排骨汤
- 海带生的煮熟要多长时间
- 海带在韩国里珍贵到什么程度
- 海带叶芽和梗丝有什么好处吗
- 海带丝怎么蒸