喜欢吃雪糕的人可以采取以下措施来克制自己的食欲 。
【喜欢吃雪糕怎么克制?】首先，可以选择低热量、低脂肪、低糖的雪糕品种，以减少摄入的卡路里和脂肪 。
其次，可以控制食用量，每次只吃一小份，避免过度摄入 。另外，可以选择其他健康的零食替代雪糕，如水果、蔬菜、坚果等，以满足口腹之欲，同时保持健康的饮食习惯 。
最后，可以通过锻炼身体来消耗多余的卡路里，保持身材健康 。
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