吃辣椒和西红柿有什么好处？
吃西红柿好处是：对热病后或膀胱湿热所致的小便不利 ， 多吃番茄 ， 尤其是生吃 ， 有很好的利尿渗湿作用 。对尿血的患儿 ， 在治疗过程中 ， 辅以多吃番茄 ， 亦收到止血作用 ， 促进病情的好转 。辣椒营养又防病 辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾；辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用 ， 有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险；
儿童吃西红柿有什么好处和坏处？
解答：
儿童吃西红柿好处和坏处如下:
好处就是儿童吃西红柿可以补充大量维生素 。西红柿的营养丰富 ， 含有丰富的维生素和矿物元素 ， 味道酸甜可口 ， 很适合宝宝吃的 ， 而且它还有开胃帮助消化的作用 ， 常吃西红柿还能增加自身的免疫力 。
坏处就是儿童吃的时候大多不会清洗不讲卫生这样吃容易拉肚子
解答：
不管是大人还是小孩吃西红柿对身体都是好的 ， 西红柿里主要是含有丰富的番茄红素 ， 被称为番茄红素的天然仓库 。
而且西红柿中还含有丰富的卫生是C和维生素E ， 对宝宝的免疫力有提高的作用 ， 而且还能避免黑色素沉淀 ， 使宝宝的皮肤一直保持粉嫩粉嫩的 。
【吃西红柿和辣椒有什么坏处】吃西红柿对身体有什么坏处？
营养学家们认为 ， 每天只要生食100－200克新鲜番茄 ， 就能保证人体所需的维生素与矿物质 ， 但生食要注意以下几点： 1、不宜食用未成熟的番茄 。未成熟的生番茄里含有龙葵碱 ， 食后会使口腔苦涩 ， 胃部不适 ， 食多了可导致中毒 。2、不宜空腹食用大量番茄 ， 因为番茄中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分 ， 易与胃酸结合生成块状结石 ， 造成胃部胀痛 。3、患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄 ， 以免病情加重 。4、不能食用腐烂变质的番茄 ， 以防中毒 宜忌 脾胃虚寒者不宜多服 。
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