特别是夏天想要减肥,吃哈密瓜不仅能够消暑,还能够为你补充减肥期间身体所需要的营养物质 。哈密瓜本身的热量较低,吃哈密瓜能够增加你的饱腹感,使你摄入更少的热量 。
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特别是夏天想要减肥,吃哈密瓜不仅能够消暑,还能够为你补充减肥期间身体所需要的营养物质 。哈密瓜本身的热量较低,吃哈密瓜能够增加你的饱腹感,使你摄入更少的热量 。