食材明细
鱼肉卷、蒜苔、红尖椒、葱、姜、油、蚝油、料酒、盐、五香粉 。
做法步骤：
【蒜苔炒鱼肉卷做法?】1、鱼肉卷300克，蒜苔300克，红尖椒1个，大葱1棵 。
2、平底锅加热加点水，水里加料酒，盐，葱和姜，水开下鱼肉卷，变色捞出扔掉葱姜控干备用 。
3、蒜苔洗净切段，红尖椒切顺丝，葱切斜刀 。
4、准备好所有食材 。
5、平底锅加热加点油炒香葱花，加蒜苔翻炒，蒜苔炒倒后喷点水盖盖焖1分钟，然后加椒丝翻炒断生，最后加鱼肉卷加盐加蚝油加五香粉翻炒均匀就可以了 。
6、蒜苔炒鱼肉卷就做好了，营养又好吃 。
推荐阅读
- 怎么泡酸蒜苔?
- 腌蒜苔干的做法?
- 雪碧蒜苔腌制方法?
- 蒜苔可以和蒜头一起腌制方法?
- 生蒜苔怎么腌制不会坏?
- 腌制蒜苔一斤蒜苔用多少盐?
- 醋泡蒜苔的腌制方法?
- 酸菜蒜苔腌制方法?
- 腌制蒜苔不切的方法?
- 腌蒜苔只放盐怎么做?