高血压是最常见的慢性病 ， 也是心脑血管病最主要的危险因素 ， 脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症 ， 高血压是可以预防和控制的疾病 。高血压患者要注意饮食上的清淡 ， 适量运动 ， 戒烟限酒 ， 按时就医并在医生指导下用药 。
控制高血压可以使用卡托普利 ， 美多心安等药 ， 具体根据医生指导 。平时一定要注意休息 ， 避免富含胆固醇的食物 。保持积极乐观的生活态度 ， 保持合理膳食 。高血患者的治疗需据病情选择药物 ， 轻度可通过调节饮食 ， 增加运动来降低血压 ， 无好转可服用利尿药氢氯噻嗪；中度在上述基础上改用或加用普萘洛尔；重度则需再加用其它作用机制不同的药物如卡托普利 ， 尼群地平 ， 利血平等 。
多数老年高血压患者显著血压升高是在早晨活动后 ， 经早晨服用降压药物后血压降低；午睡起床后随着活动量的增加及降压药物在体内的代谢衰减 ， 约16：00开始血压会再次升高；夜间随着副交感神经兴奋及睡眠后血压生理性降低 ， 到午夜时血压降至最低点 。
根据血压变化规律 ， 建议老年高血压患者合理服药 ， 使血压控制在较恒定的水平 ， 防止心脑血管事件发生 。降压药物应在6：00时 ， 15：00时 ， 20：00时分次服用适量的药物 。
测量血压应在6：00时、12：30左右、16：00时左右测量及睡前测量比较合理：早晨6：00测血压以了解血压状态 ， 服用早晨的降压药 。12：30左右测血压了解降压药效果如何及了解药物半衰期 ， 为午睡做好准备 ， 防止发生意外 。16：00时测血压以了解下午血压高峰时血压值 ， 为服药做好准备 。睡前测血压非常必要 ， 既可以为晚间服用降压药提供依据 ， 也使患者对自己夜间血压做到心中有数 ， 防止发生意外 。
【老年人高血压吃什么药最好】老年人患有高血压后 ， 除规律用药外 ， 应注意保持身心健康 ， 合理饮食 。服用药物时应注意用药说明和注意事项 ， 禁与某些影响药物降压效果的饮料及食物合用 。老年人由于脏器功能及调节血压机能减退 ， 服用降压药后应定期复查血压、心电图、肝肾功能、血脂等 ， 有助于医生制定防治方案 。血压控制稳定后 ， 不可随意停药 ， 可根据测量值和检查结果合理更改用药剂量和种类等 。
