【焖羊肉可以加入腐竹和杏鲍菇吗?】可以 。
准备食材,羊肉500克,腐竹:100克;杏鲍菇:1根;胡萝卜:1根;马蹄:10只;生姜、小葱、大蒜:适量;焖羊肉香料包:1个 。
调味料有以下这些,冰糖、生抽、老抽、料酒、盐:适量;柱候酱:3茶匙;南乳:1块,耗油:2茶匙;啤酒:1瓶 。
步骤1
羊肉处理一下,切块,羊肉冷水下锅,加八生姜葱段料酒焯水去血水,羊肉煮开后,捞去浮沫,煮3分钟就捞出来冲冷水洗干净备用 。
步骤2
马蹄去皮,洗干净对半切开备用;胡萝卜去皮滚刀切块;杏鲍菇洗干净切成菱形,备用 。葱姜蒜切好备用 。
步骤3
起锅烧油,油热后放入适量的冰糖,用小火把糖炒融化,倒入葱姜蒜爆香,转大火后把羊肉倒锅中翻炒均匀,加入调料,加入生抽、老抽,柱候酱、耗油继续翻炒均匀,然后再加入一块南乳,再倒入一点南乳汁,继续炒出香味 。
步骤4
羊肉炒出香味后加入啤酒,放入香料包再加入点清水(因为是焖煮,所以要多加点清水,如果煮到后面汤汁收太干,可以加点开水继续煮),加入胡萝卜和马蹄,有条件的可以换沙锅焖煮 。
步骤5
大火烧开后转中小火,中途记得多翻炒几下,免得糊底了,煮了1个小时可以放入一点点盐,(盐不能抽前放,提前放羊肉口感会很柴)大概焖煮1.5小时,时间到了记得偿一下羊肉够不够烂,如果软烂适中就可以加入杏鲍菇翻炒一下,大火收汁 。
步骤6
大火收汁差不多就可以了,不用完全收干,留点汤汁拌饭,香料包去掉不要,这样做出来的焖羊肉非常美味下饭 。
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