能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解 ， 使人体更易消化和吸收 。酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效 。能抑制肠道内腐败菌的繁殖 ， 并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素 。
1、能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收 。
2、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效 。
3、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用 。
4、能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素 。
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