豆豉是怎样做的自己家能做吗( 二 )


很多人针对水豆豉十分的钟爱,尤其是在夏天的情况下常常会出现食欲不佳的 。针对人间美味也提不起来胃口,这个时候何不吃一些水豆豉吧!因为它能够协助我们健脾开胃促进消化,进而更有利于各种各样营养成分的消化吸收 。
自己在家怎么做豆豉
首先选择上好黄豆清水浸泡3小时,然后放入锅里加足够的水,大火烧开转小火炖煮到用手就能捻掉黄豆壳的程度,大约煮40分钟吧;
煮黄豆的时候我们准备两个干净的容器,一个用来装黄豆,一个用来保存一些煮黄豆的水 。黄豆煮好晾凉装进容器里,盖上盖子室温下发酵,留的煮豆水加点盐然后盖上盖子放进冰箱冷藏;
黄豆每天打开观察看发酵情况,观察到黄豆之间有湿湿的粘液、夹起一颗会牵起细丝的程度就是发酵好了,大约需要三天时间,天气热的时候时间会缩短很多;
发酵好的黄豆中加入花椒面、辣椒面、盐、生姜末、剁辣椒末,以及一些我们留起来的煮豆水,淋入一小匙白酒,所有东西搅拌均匀,密封盖好放入冰箱冷藏,大约1周以上就可以吃了 。

推荐阅读