按摩支沟穴可以缓解胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣、耳聋、便秘等，支沟穴具体在哪里呢？
操作方法【支沟穴位位置图及作用】01、【支沟穴的位置】位于人体前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上 ， 腕背侧远端横纹上3寸 ， 尺骨与桡骨之间 。
【取穴方法】伸臂俯掌于手背腕横纹中点直上3寸 ， 尺骨与桡骨之间，与间使穴相对取穴 。
02、【支沟穴位的作用功效】
【主治病症】头痛、耳鸣、胁肋痛、肘臂痛、肩背酸痛、呕吐、耳聋、中耳炎、乳汁分泌不足、产后晕血、便秘等 。
【作用功效】支沟穴 ， 有清热理气、降逆通便的作用 。
03、【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒则补之，热则泄针出气 。
【日常保健】以一侧拇指指腹按住支沟穴，轻轻揉动，以酸胀感为宜，每侧1分钟 ， 共两分钟 。支沟穴是治疗便秘的特效穴 。
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