【火棘果 火吉果的功效与作用】火吉果是一种很常见的水果，这种水果的水分比较多 ， 能够用来榨汁 。下面，我们来看看火吉果有哪些功效和作用吧 。
操作方法01、帮助消化
火吉果能够促进肠胃蠕动，从而起到帮助食物消化的作用 ， 缓解消化不良症状 。
02、消炎作用
火吉果还具有消炎的功效，因此，如果腿脚患有验证的话，可以把火吉果捣碎，然后敷在炎症的地方 。
03、清热降火
火吉果还具有清热降火的作用，因此，在夏天的时候，也可以多吃些火吉果，或者用火吉果来泡水喝 。
04、调节月经
火吉果能够促进人体的血液循环，起到调节月经的作用 ， 因此，女性如果月经不调，或者来月经会腹疼的话，就可以吃些火吉果 。
推荐阅读
- 吃水果也有时间要求，晚上吃这些水果美味更助眠
- 糖尿病人能吃水果吗？哪些水果适合糖尿病人？
- 哪些水果补充维生素C？
- 吃什么水果可以减肥美容？减肥又美容的十种水果排行榜
- 那些食物是癌细胞的克星，经常吃的有什么效果？
- 长胖是什么原因引起的?苹果和山楂配红酒真能减肥吗？
- 白发吃什么能变成黑发？食疗方法多久有效果
- 冰糖大蒜水喝了有什么好处？养肺有没有效果
- 吃鸡爪、猪蹄这样的食物会对美容有效果吗？
- 养生最有效果“懒人养生法”介绍