6、祛痰:更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出 。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。
7.指甲光亮剂:由于长期使用深色指甲油而使得指甲颜色暗沉、发黄?在一个小碟子里面挤一点柠檬汁,拿来擦拭你的指甲,并且在柠檬汁里面浸泡一到两分钟就可以了 。有些女生声称这么做还可以使得指甲更坚固,特别是如果再加一勺少许的橄榄油到碟子里面 。
8.食物防腐:切一些水果或者蔬菜,比如苹果、梨、鳄梨和马铃薯的时候,挤一点柠檬汁在上面,可以防止它们氧化变黄 。你也可以把已经蔫了的生菜放在一碗冷水和柠檬汁里面浸泡,就可以使它恢复生机 。
柠檬蜂蜜水的禁忌
1、由于富含果酸 , 经期不要喝,以免腹痛 。
2、不宜过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜 , 凉或温开水直接冲泡饮用 。
3、由于柠檬pH值低达2.5,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用 。不宜与阿司匹林同服 。
4、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升
知识延伸:柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用,早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素,使你一整天有精神而且皮肤亮白不少 。
1、早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素 。每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多 , 太酸的话会刺激胃,用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益 。
2、感冒初起时 , 喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适 。
3、经常对电脑一族可多饮柠檬水 。柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点 。
4、晚上喝柠檬水 。晚上应喝少许蜂蜜,可以防止便秘,滋养皮肤,健康长寿 。
5、建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水 。可以帮助消化,有减肥功效 。
【柠檬蜂蜜水的做法,柠檬蜂蜜水的功效】参考来源:蜂蜜柠檬水百度百科
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