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养胃的药有哪些 养胃的水果介绍

云知道健康百科

(一)养胃的水果介绍1、苹果，被称作“全科医生”是有原因的，它性味温和 ， 含丰富的维生素和微量元素 ， 可以迅速的中和体内的酸性物质，增强体力和抗病能力，促进胃肠的蠕动，协助人体顺利排出废物 。煮熟苹果更可以养胃治腹泻，养胃效果更好 。
2、龙眼，“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”，龙眼属温热，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。更能搭配枸杞进行熬粥 ， 具有养心安神、健脾补血的功效，但不宜多吃 。
3、木瓜，大家都知道木瓜对于女性来说具有美容丰胸的功效 ， 往往忽视了它所含的蛋白分解酵素，可以补偿肠道的分泌，补充胃液的不足 ， 有助于缓解消化不良和胃炎 。但木瓜偏寒性，胃寒、体虚者不宜多吃 。木瓜入药更有去痰、顺气等功效 。
4、菠萝，菠萝性平 ， 味甘微酸，具有消食止泻、补脾胃、清胃解渴等功用 。菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B，柠檬酸等，并含有丰富的水分，对肾炎，高血压病患者有益 。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能增加肠胃蠕动，帮助消化，溶解血块，促进血循环 。
(二)养胃的药有哪些养胃的药有以下几种：
香砂养胃丸：主要作用是温中和胃，可以起到养胃的作用 。
健脾丸：主要作用是健脾开胃，可以起到养胃的作用 。
温胃舒胶囊：主要作用是温中养胃、行气止痛，可以起到养胃的作用 。
暖胃舒乐片：主要作用是温中散寒、和胃止痛 。
保和丸：主要作用是消食导滞、和胃养胃 。
健胃消食片：主要作用是益气养血、温阳行气、涩肠止泻 。
胃灵颗粒：主要作用是健胃和中、制酸止痛 。
六味能消丸：主要作用是助消化、理气和胃 。
(三)养胃的食物 桂圆养胃吗养胃的食物有：
1、山药：在冬季多吃一些山药对养胃护胃有一定的好处，可以在平时多注意有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状 。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适 。
2、卷心菜：卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症 。
3、桂圆：桂圆是对女性来说很多的食物，它可以调理女性的月经周期，治疗痛经的情况，虽然和荔枝的味道有点像又都是热带水果，但是和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药 ， 有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。
(四)养胃的食物是什么南瓜含有大量的果胶，可保护胃壁，减少溃疡 。南瓜皮不好消化，消化不好的人吃的时候要去皮 。
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物 。木瓜是寒性食物，最好不要空腹吃 。
有两种饮料应该多喝 ， 一是牛奶，二是热水 。不要早晨空腹喝牛奶 ， 而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等 。这两种饮料都是不错的 。
(五)十大健脾养胃的食物1、牛奶
味甘、性平 ， 归肺、胃经 。
作用：补肺胃，生津液 ， 润大肠 。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘 。腹泻、脾虚证、湿证者忌食 。
2、粥类
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等 ， 热量更高更丰富，对胃有好处 。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃 。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激 ， 多营养 。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等 。

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