夏威夷果适量的吃是不会胖的 ， 但如果吃的过多，会有发胖的可能 。夏威夷果的营养价值很高，虽然它大部分油脂的含量是不饱和脂肪酸 ， 适量的吃对身体也有好处，但也有很高的热量，如果吃太多，是会容易长胖的 。
夏威夷果吃了会长胖吗【夏威夷果吃了会长胖吗】
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