八宝粥的8种材料有绿豆、红豆、扁豆、核桃仁、花生、桂圆、红枣、莲子 。八宝粥又名“腊八粥”，通常是以粳米或者糯米为主料，再加上八种配料熬制而成，人们还可以根据自己的口味向里面加入其他配料 。平时适当喝粥可以调养肠胃 。
八宝粥有哪8种材料【八宝粥有哪8种材料】
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