不吃米饭减肥效果好吗? 不吃米饭减肥效果好吗


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【不吃米饭减肥效果好吗? 不吃米饭减肥效果好吗】
不吃米饭可以快速减轻体重 , 低碳水化合物饮食能在短期内导致体重快速下降,下降速度要比同样能量的低脂肪高碳水化合物饮食快一些 。

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