减颈部赘肉方法有哪些? 减颈部赘肉方法有哪些图片


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【减颈部赘肉方法有哪些? 减颈部赘肉方法有哪些图片】方法:在办公室或者是在家里可以经常变化脖颈的姿势,收缩下巴至颈根部,尽力拉伸后颈1分钟,然后放松再重复做10次 。

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