为什么吃黄瓜鸡蛋可以减肥
【为什么鸡蛋黄瓜能减肥】一，黄瓜和鸡蛋的热量都不高，没什么太多的脂肪 。属于低热的减肥食品 。
二，鸡蛋里的蛋白质可以供给身体新陈代谢的燃料，身体仍然运转着燃烧脂肪 。
三，黄瓜，尤其是黄瓜籽里有一种东西可以减缓糖吸收 。
四，一天就吃黄瓜和鸡蛋，再能吃也吃不了多少，食物总量摄入的少 。
综上 ， 吃黄瓜和鸡蛋可以减肥 。。
为什么鸡蛋黄瓜减肥对我没有用
这个是根据个人的情况而言的 。但是前期体重会下降的很快，那是因为会排掉很多的水分，一段时间以后体重不会有太大的变化了，但是要坚持的话，还是会有效果的 ， 但是要注意营养?。豢晒夤俗偶醴拾焉硖迮盗伺?
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