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苹果是削皮吃好呢还是不削皮吃呢

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吃苹果削皮好还是不削皮好？
解答：
吃苹果应该是不削皮好！因为苹果皮上面有一层天然的保护膜，是由果纤维组成，对人体有些很好的营养作用，苹果连皮一起吃是有好处的！不过吃苹果之前，一定要记得用清水清洗，消除农药残留！
【苹果是削皮吃好呢还是不削皮吃呢】解答：
应该是不削皮好 ， 因为苹果皮里面含有大量的维生素，如果把它削掉是白白浪费，但是它含有很多农药会对身体造成伤害，所以在吃苹果前要认真的清洗，一是用淘米水或者盐水浸泡半个小时，再用清水洗净即可
解答：
不削皮好 。
苹果不削皮吃相对来说营养价值更高一点 ， 但是要注意卫生 。因为苹果皮中含有大量的维生素与人体所需的微量元素，所以不削皮才能最大程度上保留苹果的营养价值，此外苹果皮还有提高人体基础代谢率，预防肥胖的功效 。
解答：
削皮好！现在的苹果从开花到成熟，喷洒各种农药太多 ， 苹果带皮吃我们最担心的就是是否去掉了表皮残留的农药及污物，也就是说，如果不能保证苹果的“天然”，自然吃苹果前最好洗净、削皮 。
苹果是带皮吃好，还是去皮吃好？
果皮中抗坏血酸通常比果肉中含得多 。从获取抗坏血酸角度讲，水果带皮吃好 。但考虑到水果在采摘前可能被喷打农药、采摘后利用化学方法人工催熟或为了储藏保鲜进行表皮上蜡，以至造成水果表皮的污染，最好还是削皮吃 。
吃苹果削皮好，还是不削皮好？
当然是不削皮好，因为苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质、有机酸、果纤维等 。而且是维生素C的重要来源 。其中的果胶及维生素能促进胃肠蠕动 ， 帮助人体排除人体多余的胆固醇 。因此对人体是极为有利的 。
但由于近年来随着农业、林业的以展，农药已被普遍使用 。某些毒性较大的农药 ， 如乐果等，喷洒在水果上便会渗到果实中去 ， 其中绝大部分残留在果皮里 。所以吃水果时最好先用洗水果蔬菜的洗涤液洗干净后再食用 。
吃苹果是削皮好还是不削好呢？
解答：
削皮比较好一点 。
对于经常吃苹果的人来说，进行削皮之后可能会更顺口一点，因为苹果的皮有一部分可能会存在打蜡的情况 。
但是如果是纯野生的苹果 ， 它的皮里面含丰富的维生素c，是可以不如进行削皮的 。
吃苹果，是削皮好 ， 还是不削皮好？9653
不削皮吃也可以，用水泡上4个小时在吃 。不过现在超市的水果大部分都有打蜡 ， 虽然是可食用蜡，但最好还是削皮后在吃！
吃苹果是削皮吃好还是不削皮吃好呢？
你放心就不削，果皮营养多
你不放心就削，卫生而且果皮营养可以由别的补充

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