孕妇能不能吃毛豆
孕妇是可以吃毛豆的，毛豆里含有大量的铁，可治疗孕妇因缺铁造成的骨质疏松，毛豆中还含有丰富的食物纤维 ， 不仅能改善孕妇便秘，还有利于血压和胆固醇的降低 。
孕妇夏季吃点毛豆还能解乏 ， 但对黄豆有过敏体质者不宜多食 。另外在食用时，若想把毛豆烫成翠绿色 ， 可加一小撮的盐分，因为盐能使叶绿素趋于稳定而防止破坏 。
不过不要吃多，尤其不能当成主食，不小心吃多毛豆的话也不要紧，千万不要因为吃多了毛豆而少吃饭 。
孕妇能不能吃毛豆
【为什么孕妇不能吃毛豆】 怀孕期间如果想吃毛豆的话是可以的，这个营养价值比较高，怀孕期间是可以多吃一些粗粮，有助于肠道蠕动 。毛豆也是黄豆，黄豆的话营养价值非常高，里面含有蛋白，平常是需要健康饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果 。在怀孕期间是需要定期的到公立医院做产检 。
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