猪肝有清热解毒的功效 , 夏天多吃猪肝可以起到很好的排毒作用 , 家里面腌的酸菜萝卜刚好可以和猪肝一起炒,小编觉得这样炒出来的猪肝根本就不会觉得腻,超级下饭 , 酸菜又特别的开胃,今天小编就来教大家在炎炎夏日做酸辣猪肝 。
工具/材料猪肝,酸萝卜,辣椒面 , 胡椒粉 , 孜然,食用油
操作方法01、猪肝可以用新鲜的,也可以用经过腌制的,小编用的猪肝是用盐水住煮过的,把猪肝切片备用 。
02、家里的酸萝卜拿两根出来切成丝,老酸萝卜是很开胃的,夏天如果不想吃东西可以做点酸菜增加食欲 。
03、锅里倒入食用油,烧至八成热,炒菜的油温不宜过高,否则会产生有害物质 。
【怎么做酸辣猪肝?】04、把酸萝卜丝倒入锅中快速翻炒,这一步可以降低萝卜的酸,有些萝卜腌制时间长 , 吃起来特别酸,过油之后会好很多 。
05、酸萝卜炒出香味后把切好的猪肝倒进锅里一起翻炒 , 如果萝卜足够咸可以不用放盐 。
06、翻炒的过程中要掺一点水以防粘锅,并且可以使酸萝卜的香味融入到猪肝里面 。
07、快要出锅之前撒入辣椒面,胡椒粉,孜然等调味料 , 稍微有一点辣度可以综合一下猪肝的腥味,提升鲜味 。
08、翻炒均匀之后就可以出锅装盘啦,清热解毒的酸辣猪肝特别适合夏天,喜欢的朋友赶紧去做给家人尝尝吧!
怎么做酸辣猪肝?的内容就分享到这里。
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